及初学者所能接受，事实上现在已经证明，目前几位世界上最具知名的超級鼓手如：Vinnie Colaiuta、Dave Weckl都是以这一类打法而闻名﹝指其技巧性﹞，这么一来很多学鼓者都陆续來信想购买，可惜的是这本书市面上已经绝版。 

      在此非常高兴再次提供給喜欢爵士鼓的朋友们对Down Up Stroke更进一步的了解。 

    「套鼓」是由高低不一致组合而形成多角度的打击面，在此情況下若想以平常的平面式练习方法要坐在鼓上操作，那确实有些困难，因此手睕、手指、手肘、手臂、脚、都会成为一般所争执的问题，事实上套鼓操作並沒有想像中那么难，问题多半是在Down Beat Up Beat，这而我提供几点給大家做参考；「举」「击」「停」「弹」是一个順循环练习动作. 

      一、「举」鼓棒启动前的动作:由下而上=鼓棒由下方提起至上方位置。例图一：up Stroke 
      二、「击」鼓棒举起后向下之动作:由上而下=鼓棒经由「举」的上方位置向下动作，于鼓面1~2寸高度。例图二：down Stroke 
      三、「停」鼓棒打击之后所停止位置:由下而下=鼓棒維持在下方位置动作，于鼓面1~2寸高度。例图三：tap Stroke 
      四、「弹」鼓棒打击之后连续挥棒动作:由上而上=由上而下之间的循环动作。 

      接著是单手的适应练习开始先由单手适应之后再换另一手以同样方式练习。 

       以下提供的几个动作方法看起来很简单但实际打起来会有点吃力，这是给一般初学者做为练习参考 

       (R=右手)(L=左手)1.RR.LRLL.RLRR.LRLL2.RL.LRLR.RLRL.LRLR3.LR.LLRL.RRLR.LLRL4.LR.LRRL.RLLR.LRRL